Über uns

Bei uns findest du, neben erstklassig ausgebildeten PilatesTrainern, eine herzliche und persönliche Atmosphäre mit besonders kleinen MattenKursen (max. 7 Teilnehmer) und Original PILATES Full Studio Training an allen offiziellen Pilates Studio Geräten. Wir bringen dir bei, wie es bei Joseph Pilates üblich war, selbstverantwortlich zu trainieren, deinen Körper besser zu spüren und so auch im Alltag gut korrigieren zu können. Du wirst nach der klassischen Pilates-Methode unterrichtet und bekommst fundiertes Wissen und Verständnis für deinen Körper vermittelt.

Hauptsächlich vormittags von 8:00 - ca.13:00 Uhr (und nach Vereinbarung) hast du die Möglichkeit im Studio, am gesamten Pilates Studio Equipment zu trainieren. Der REFORMER ist nur eines von weiteren Pilates Geräten, die bei uns im Studio zur Anwendung kommen. Durch dieses ganzheitliche Training erlangst du ein neues Körpergefühl, mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance - egal wie alt oder jung du bist. Die Stunde wird ganz auf dich und deine Bedürfnisse, Trainingsziele oder evtl. gesundheitliche Einschränkungen zugeschnitten.

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

  • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

    Klimaanlage

  • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

    Barrierefrei

Standort

Blumenstraße 17 , 70182 Stuttgart

Bewertungen

rating

5.0

10 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

5.0

M

Min

vor 10 Stunden

Sehr professionell nette Trainerin!


Manu

Manu

vor 2 Monaten

Ich bin im Rahmen meiner Ausbildung zur Pilates-Trainerin zu Hannah gekommen um meine Praxis zu verbessern und für die Prüfung zu trainieren. Hannah hat mich in dieser Phase sehr intensiv begleitet und so wunderbar unterstützt wie ich es mir nur wünschen konnte. Sie hat nicht nur mein Training mit maßgeschneiderten Solo-Stunden optimiert, sondern stand mir auch für meine (zahlreichen) Fragen gerne zur Verfügung. Besonders gut hat mir gefallen, dass Sie mir auch die Fragen nach dem "Warum" plausibel, nachvollziehbar und mit ganz viel Fachwissen beantwortet hat und das bis heute gerne tut. Man spürt ihre Leidenschaft für Pilates und auch ihre Begeisterung, die Methode und ihr Wissen an andere weiterzugeben.


C

Christina

vor 3 Monaten

Nach drei Schwangerschaften hatte ich keinerlei Körpergefühl mehr und war am Tiefpunkt meiner Fitness angekommen. Als ich bei Hannah mit dem Mattenkurs anfing war ich begeistert. Sie verhalf mir Schritt für Schritt zurück zu einer positiven Einstellung und zur Freude am Sport und der Bewegung. Ich habe schon einige Pilatestrainer kennen gelernt und Hannah ist mit Abstand die Beste! Ihre umfassende Kenntnis über den menschlichen Körper, dessen Funktionsweise und ihre super professionelle und seriöse Trainigsmethode ist unschlagbar. Sie sieht ihre Kunden immer ganzheitlich, berücksichtigt sowohl persönliche Befindlichkeiten als auch Tagesform und "zieht nicht einfach nur ihr Programm durch". Während der "Trainingspause Corona" hatte ich einen Bandscheibenvorfall und sollte operiert werden, was ich nicht wollte. Mit Hannah habe ich in Einzelstunden langsam aber sicher meine gesamte Rücken- und Bauchmuskulatur wieder so weit herstellen können, dass die OP nicht mehr nötig war - bis heute. Mittlerweile trainiere ich in Duostunden und fühle mich rundum fit, bin Beschwerdenfrei und allerbestens betreut. Danke dir liebe Hannah, für einfach alles!!!


L

Lilia

vor 3 Monaten

In kürzeste Zeit sind meine Rückenbeschwerden verschwunden!Ich habe schon länger gesucht nach eine Sportart,die mir endlich hilft und ich kann es nur empfehlen.In kleinen Gruppen wird es individuell und präzise trainiert.Man ist jede Woche motiviert zu trainieren,weil es so hilft,fit und ohne Schmerzen durch Alltag zu gehen!


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Ich liebe es, Bewegung greifbar, fühlbar und verständlich zu machen. Mich begeistert es sowohl dich als Sportler (wieder) fit zu machen und alles aus dir rauszuholen, wie auch Menschen zu ermutigen überhaupt in Bewegung zu kommen. Dabei ist es mir wichtig, dass du deinen Körper verstehst und durch die Pilates Methode kontrolliert bewegen lernst. Meine Arbeit wird ergänzt von Trainerinnen mit unterschiedlichen Hintergründen aus dem Sport-, Bewegungs- und Therapiebereich! Unser gemeinsamer Fokus gilt dem Training nach der klassischen Original Pilates Methode und dem Mehrwert für deinen Alltag.

Häufig gestellte Fragen

PILATES personal steht für persönlich! Egal ob du dich eher als Sportskanone oder Couchpotatoe bezeichnen würdest, bei uns kannst du dich in einer persönlichen Atmosphäre wohlfühlen. Im kleinen Kursformat auf der Matte oder individuell im Personal Training kannst du in deinem Tempo zu neuen Höchstformen auflaufen! Jeder findet hier seinen Platz. Wir trainieren ansprechend, individuell, herausfordernd und mit viel Freude!
Im Studio brauchst du bequeme, saubere Sportkleidung und Socken. Schuhe brauchst du keine. Bringe bitte für die MattenKurse ein großes Handtuch mit. Neigst du sehr zum Schwitzen, kann im Sommer auch beim Training auf den Geräten ein kleines zusätzliches Handtuch hilfreich sein.
Wirst du während der Laufzeit deines Kurses/Trainings im Studio schwanger, verletzt dich oder es wird eine Erkrankung bei dir festgestellt, teile dies unbedingt und unmittelbar uns Trainerinnen mit! Nur so können wir dich risikofrei/arm im Training betreuen und eventuelle Anpassungen vornehmen. Natürlich gehen wir mit deinen Informationen diskret und sorgsam um!
Matten und kleines Zusatz Equipment, wie Hanteln, Pilatesringe, Stangen, ToeCorrector, FlexxiBänder sind im Studio vorhanden und kommen immer mal wieder zum Einsatz. Du brauchst nichts extra mitzubringen. Beim LIVE Stream ist es wichtig, dass du eine Gymnastikmatte hast, die etwa 1-2cm dick ist. Ein dicker Teppich ist evtl. auch ausreichend. Für das Nordic Walking werden eigene Stöcke gebraucht! Sind (noch) keine vorhanden, bitte vorher persönlich Kontakt aufnehmen, ich habe 2 Paar Leihstöcke zum Ausprobieren!
Die PilatesKurse bestehen aus 10 zusammenhängenden Terminen. Manche Kurse finden aufgrund der Präventionsrichtlinien im geschlossenen Kurssystem statt, um dir zur ermöglichen einen Teil der Kurskosten von deiner (gesetzlichen) Krankenkasse erstattet zu bekommen.Versäumte Termine können NICHT nachgeholt werden! Wir freuen uns trotzdem eine kurze Abwesenheitsinfo von dir zu bekommen. :-) Da uns die Verbindlichkeit der geschlossenen Kurse sehr gefällt und den meisten unserer TeilnehmerInnen auch, finden unsere Kurse alle in diesem Format statt. Egal ob zertifiziert oder nicht! Hast du SOLO oder DUO Stunden gebucht, gelten die angegebenen Stornierungsregeln von mind. 24h vorher!

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Pilates

  • Personal Training

  • Pilates Mat

  • Nordic Walking

  • Pilates für Männer

  • Classic Pilates

  • Postnatales Pilates


Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos