Deep Relax - Rest
Video
Sport
Breathwork
Durata
30 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Studio ATEMRAUM
Insegnante/Trainer
Christina
Disponibilità dopo l'acquisto
1 mese
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Prezzo
| 8,00 € | Ticket singolo |
| 8,00 € | Einzelticket Videothek |
Info sulla lezione
Aufzeichnung der „Deep Relax“ Klasse vom 15.10.2025
Die "Deep Relax" Klasse findet immer Mittwoch abends online statt. Beende deinen Tag mit Somatic Movement und geführter Atmung für mehr Entspannung und Ausgleich.
Wir praktizieren Somatic Movement und die Bauch-Zwerchfell-Atmung sowie die Verlängerte Ausatmung und Constructive Breathing.
Du benötigst deine Matte sowie bei Bedarf eine Sitzunterlage.
