Videoteca PRENATAL YOGA ● 05.05.2025

PRENATAL YOGA ● 05.05.2025

Video
Sport
Yoga in gravidanza
Durata
60 min
Livello
Tutti i livelli
Struttura
YCBA Prenzlauer Berg
Insegnante/Trainer
Marie-Sophie
Disponibilità dopo l'acquisto
1 settimana
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Prezzo

20,00 €1er Ticket
45,00 €3er STARTER ANGEBOT
150,00 €PRÄVENTIONSKURS
150,00 €10er Karte
150,00 €20er SOMMERPASS - gültig im Mai bis 07.09.2025
29,00 € / mese@home-Abo Unlimited
49,00 € / meseFLEXI BASIC Abo
59,00 € / meseMORGEN UNLIMITED Abo
89,00 € / meseFLEXI PLUS Abo

Info sulla lezione

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

Info sull'insegnante

Die Kraft und Energie, um ganz loszulassen und neue Wege zu gehen - das möchte ich Dir in meinen Stunden weitergeben. Das ist das Potential, was im Yoga und in uns Allen steckt. Manchmal müssen wir uns daran erinnern & dabei möchte ich Dir helfen. Ich unterrichte einen kraftvollen Hatha Yoga und Vinyasa Flow mit einem Fokus auf Alignment sowie Pranayama. Bei meinen Prenatal Klassen geht es etwas sanfter zu - hier liegt der Fokus auf Entspannung, aber auch Kräftigung des Körpers, um für die Anforderungen der Schwangerschaft körperlich und mental gewappnet zu sein.