Atempause - Cooling Down
Video
Sport
Breathwork
Durata
21 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Studio ATEMRAUM
Insegnante/Trainer
Christina
Disponibilità dopo l'acquisto
1 mese
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Prezzo
| 39,00 € / mese | 1-Monats-Membership ONLINE |
| 110,00 € / 3 mesi | 3-Monats-Membership ONLINE |
Info sulla lezione
In diesem Video erwarten dich somatische Übungen und eine Atempraxis mit einer kühlende Atemtechnik für heiße Sommertage oder wenn du merkst, dass dein Körper bzw. Nervensystem "überhitzt" ist.
Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.
