Bauch Beine Po
Video
Sport
Fitness
Diretta originale su
dom, 25.01.26, 17:30 - 18:15 (45 min)
Livello
Tutti i livelli
Struttura
Holmes Place @Home Online Fitness
Insegnante/Trainer
Sandra Voigt
Disponibile fino al
ore 01.02.2026 18:15
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Prezzo
| 4,50 € | Ticket singolo |
| 4,50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5,00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6,99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
Info sulla lezione
Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen und Po, zur Kräftigung, Straffung und Dehnung der Problemzonen. Dieses Low-Impact-Workout verbrennt ordentlich Kalorien und die eigene Fitness profitiert ebenfalls davon. Durch die optionale Nutzung von Equipment können Übungen, wie Squats oder Lunges, intensiviert werden.
