Videoteca Vinyasa Yoga: Binds | 07.10.2025

Vinyasa Yoga: Binds | 07.10.2025

Video
Sport
Vinyasa yoga
Durata
60 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Mascha Trietsch Yoga
Insegnante/Trainer
Mascha
Disponibilità dopo l'acquisto
2 settimane
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Prezzo

15,00 €Ticket singolo
15,00 €Drop-in 60/90 Min
20,00 €Probewoche
70,00 €5er Card
45,00 € / meseMembership: Stable
55,00 € / meseMembership: Balanced
60,00 € / meseMembership: Flexible

Info sulla lezione

Dies ist die erste Klasse zum neuen Monatsthema 'Binds' – also gebundene Asanas. Dich erwartet hier ein wohltuender Vinyasa Flow mit einem Fokus auf Hüftöffnung und Schulter-Mobilisierung. Mit dabei sind Asanas wie Parsvakonasana mit Bind, Skandasana mit Bind, der Lizard mit Bind und Malasana mit Bind. Ich wünsche dir viel Spaß damit!

Halte dir zur Unterstützung gerne einen Yoga Gurt bereit. Wenn du keinen Yoga Gurt hast funktioniert auch ein Gürtel oder ein langes (Hand)Tuch.

Dies ist eine Aufzeichnungen der Online Live Klasse von Dienstag Abend dem 07.10.2025.