Energietankstelle Atem - im Körper ankommen
Video
Sport
Breathwork
Durata
30 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Studio ATEMRAUM
Insegnante/Trainer
Christina
Disponibilità dopo l'acquisto
1 mese
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Prezzo
| 8,00 € | Ticket singolo |
| 8,00 € | Einzelticket Videothek |
Info sulla lezione
Dieses Video ist die Aufzeichnung der Energietankstelle Atem vom 08.10.2025.
Wir praktizieren Somatic Movement im Sitzen und eine Variation der Triangel Atmung.
Du benötigst hierfür lediglich einen Stuhl. Egal, ob am Schreibtisch, im Meetingraum, auf deinem Balkon oder einer Parkbank. Du kannst dieses Video perfekt in deinen Arbeitsalltag integrieren. Alternativ kannst du die Session auch gerne auf deiner Yogamatte machen.
