Barre Workout für Zuhause
Video
Sport
Allenamento alla sbarra
Durata
50 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Pilates Studio Saar
Insegnante/Trainer
Nadine
Disponibilità dopo l'acquisto
7 giorni
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Prezzo
| 8,00 € | Ticket singolo |
Info sulla lezione
Dieses spezielle, in sich geschlossene Ganzkörper-Workout beinhaltet vielfältige Übungen und Stretches. Es dient gleichermaßen der Fettverbrennung, sowie Straffung und Lockerungen von Verspannungen. Mit dem einzigartigen Tanztraining an der Ballettstange oder auf der Matte verschmelzen neurodynamische Bewegungsansätze, Gymnastik, Faszien-Techniken und effektives Stretching zu einem intensiven Kardio-Training.
