Aerial Yoga ganze Einheit Element Erde
Video
Sport
Aerial yoga
Durata
20 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
meinraumyoga
Insegnante/Trainer
Anja
Disponibilità dopo l'acquisto
disponibilità illimitata
Fai il login per guardare il video
Prezzo
| 10,00 € | Ticket singolo |
Info sulla lezione
Wenn im Spätsommer die Glieder müde sind und von der Sonne gut gewärmt, dann freue Dich auf die Erd-Energie mit der wir im tief hängenden Aerial Yoga Tuch üben.
In diesem Video findest Du
Warm-up Haltungen die Dich für 3 Hauptübungen vorbereiten und auch den Ausgleich im Cool-down.
Daraus kannst Du eine komplette Aerial Übungseinheit für Dich zuhause machen. Übe dabei bitte beide Körperseiten.
