Videoteca Sunrise Flow - Sequenza per un Risveglio Armonioso

Sunrise Flow - Sequenza per un Risveglio Armonioso

Video
Sport
Yoga
Durata
40 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Italiano
Struttura
Nicoletta Ingusci
Insegnante/Trainer
NICOLETTA
Disponibilità dopo l'acquisto
3 giorni
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Prezzo

5,00 €Ticket singolo
5,00 €Ticket Videolezione Registrata PROMO
20,00 €Abbonamento. mensile Videoteca
45,00 € / meseAbbonamento Mensile All Inclusive PROMO

Info sulla lezione

Risveglio Sacro – Inizia la Giornata con Intenzione

Un rituale mattutino che armonizza corpo, mente e respiro. In questa sessione combineremo la potenza dei mantra, la profondità del pranayama, la quiete della meditazione e l’energia vitale dei Saluti al Sole. Un invito a risvegliarti con consapevolezza, radicarti nella presenza e accendere la luce dentro di te, per affrontare la giornata con chiarezza e centratura.