Videoteca Beginner Video 1 - Peter Pan

Beginner Video 1 - Peter Pan

Video
Sport
Pole dance
Durata
4 min
Livello
Principiante
Lingua
Tedesco
Struttura
Pole Plus
Insegnante/Trainer
Carmen
Disponibilità dopo l'acquisto
disponibilità illimitata
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Prezzo

20,00 € / meseOnline Membership (nur Videos)

Info sulla lezione

Peter Pan Spin

In diesem Video lernst du den Spin Schritt für Schritt – vom sicheren Einstieg bis zu einem fließenden und kontrollierten Ausgang.

In diesem Video lernst du:

  • die richtige Grifftechnik
  • den Einstieg in den Peter Pan Spin
  • einen sauberen und kontrollierten Ausgang aus dem Spin

✨ Tipp: Konzentriere dich nicht auf Geschwindigkeit, sondern auf Körperspannung und fließende Bewegungen. Je ruhiger und kontrollierter du arbeitest, desto eleganter wirkt der Spin.

Viel Spaß beim Training! 💙