Fußtraining: Ankle Glides
Video
Sport
Allenamento funzionale
Durata
2 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Bahu - die innovative Bewegungsschule
Insegnante/Trainer
Lena
Disponibilità dopo l'acquisto
disponibilità illimitata
Non acquistabile al momento
Info sulla lezione
Diese Einheit ist eine kurze, alltagstaugliche Praxis für die Mobilität deines Sprunggelenks.
Du brauchst keine Hilfsmittel und kannst sofort mitmachen – ideal für zwischendurch oder als Ergänzung zu deinem Training.
