Day 14 - Cooling
Video
Sport
Breathwork
Durata
20 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
AtemRaum
Insegnante/Trainer
Christina
Disponibilità dopo l'acquisto
1 mese
Non acquistabile al momento
Info sulla lezione
Day 14 der August Challenge 2025: Cooling
Breathwork - Atemtechnik
Im heutigen Video erwarten dich somatische Übungen und eine Atempraxis mit einer kühlende Atemtechnik für heiße Sommertage.
Dauer: 20 Minuten
Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.
