Vinyasa Yoga: Fokus Twists | 02.12.2025
Video
Sport
Vinyasa yoga
Durata
60 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Mascha Trietsch Yoga
Insegnante/Trainer
Mascha
Disponibilità dopo l'acquisto
2 settimane
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Prezzo
| 15,00 € | Ticket singolo |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 20,00 € | Probewoche |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mese | Membership: Stable |
| 55,00 € / mese | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mese | Membership: Flexible |
Info sulla lezione
60 Minuten Vinyasa Yoga zu unserem neuen Dezember Monatsthema – Twists. In dieser ersten Klasse kannst du dich auf einige Twists in der Balance freuen. Mit dabei sind Asanas wie z.B. der high Lunge mit offenem Twist, der gedrehte Halbmond mit Twist und Utthita Hasta Padangusthasana mit Twist. Das alles ist eingebettet in eine ausgewogene Sequenz und neben Twists erwarten dich klassische Rückbeugen in Rückenlage, eine Umkehrhaltung deiner Wahl und eine kleine Meditation vor der Endentspannung. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse!
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 02.12.2025.
