Videoteca Pierna & glúteo #01 · 30min

Pierna & glúteo #01 · 30min

Video
Sport
Barre
Durata
30 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Spagnolo
Struttura
O.BarreStudio
Insegnante/Trainer
Oihane
Disponibilità dopo l'acquisto
24 ore
Fai il login per guardare il video

Prezzo

7,00 €Ticket singolo
15,00 €Clase SUELTA
45,00 €BONO MENSUAL 4 clases
50,00 €BONO MENSUAL 6 clases
60,00 €Bono MENSUAL 8 clases
70,00 €BONO MENSUAL 12 clases
95,00 €BONO MENSUAL ILIMITADO

Info sulla lezione

🤍 O.Barre Txokoa

Ongi etorri gure txoko berrira. Lehen entrenamendu honetan 30 minutuko entrenamendu egingo dugu, hankak eta gluteoa indartzeko diseinatua.

Pelota eta goma elastikoa erabiliko ditugu indarra, egonkortasuna eta gorputzaren kontrola lantzeko, O.Barre metodologiaren bidez.

Eguneko edozein unetan egiteko entrenamendu aproposa da: denbora gutxian mugitu, aktibatu eta zeure buruari tarte bat eskaintzeko.

Beharrezko materiala

🍑 Pelota

🩶 Goma elastikoa

Iraupena

🕒 30 minutu

Prestatu zure materiala, sakatu “play” eta goza ezazu entrenamenduaz. Ongi etorri O.Barre Txokora! 🩰🤍