Unplug - Meditation für Anfänger
Video
Sport
Meditazione
Durata
105 min
Livello
Principiante
Lingua
Tedesco
Struttura
mariesophieyoga
Insegnante/Trainer
Marie-Sophie
Disponibilità dopo l'acquisto
disponibilità illimitata
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Prezzo
| 99,00 € | Ticket singolo |
| 0,00 € | Online Kurs kostenlos testen |
| 99,00 € | Unplug - Meditationskurs |
Info sulla lezione
Deine mentale Auszeit aus dem Stadtlärm. Ideal für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.
In kurzen, gezielten Sessions lernst du, abzuschalten, Fokus zurückzugewinnen und Stressresistenz aufzubauen. Modern, unkompliziert und perfekt integrierbar in den hektischen Alltag.
Kennst du das? Dein Kopf rattert abends, obwohl du eigentlich schlafen willst? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich!
Du lernst 3 Meditationstechnicken kennen, die dein Begleiter fürs Leben sein können.
