Videoteca FATburner vom 29.12.24

FATburner vom 29.12.24

Video
Sport
HIIT
Durata
30 min
Livello
Intermedio
Lingua
Tedesco
Struttura
Hummingbird Fitness&Food
Insegnante/Trainer
Julia
Disponibilità dopo l'acquisto
8 giorni
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Prezzo

6,50 €Ticket singolo
30,00 €5er Karte für 30 Min. Online-Kurse
59,00 €10er Karte für 30 Min. Online-Kurse
39,00 € / mese12 Monate Membership
44,00 € / mese6 Monate Membership
49,00 € / mese3 Monate Membership
54,00 € / mese1 Monat Membership

Info sulla lezione

Beim FATburner bringen wir den Puls auf Hochtouren und regen den Stoffwechsel durch Gas geben und Pausen im Wechsel ordentlich an, so fordern wir die Maximalkraft der Muskeln und verbessern die Ausdauer. Bei diesem Workout arbeiten wir viel mit Plyometrische Übungen, diese Trainingsform soll die Explosivkraft steigern und die Fettverbrennung ordentlich anregen.

Equipment:

  • eine Matte
  • Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.08.25 online!