Prezzo

Info sulla lezione

In dieser Praxis geht es darum, dich authentisch zu spüren und auszudrücken – durch Bewegung, Atem und Präsenz. Du erlaubst dir, dich so zu zeigen, wie du bist – kreativ, frei und echt. Yoga wird hier zum Raum, in dem du dich selbst hörst, spürst und ausdrückst – ohne Zurückhaltung, mit offenem Herzen.

Info sull'insegnante

Ich bin Gründerin von Yogastern und Inhaberin des Studios. Vor mehr als 23 Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt und damit genau das Puzzleteil meines Lebens, das mir bis dahin gefehlt hatte. Yoga, Meditation und Spiritualität bereichern seither meinen Alltag und sind zu meiner Berufung geworden. In meinen Kursen zeige ich dir Wege zu mehr Gesundheit, Glück und Wohlbefinden in deinem Leben. Die vielen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist haben mich im Laufe der Jahre als junge Erwachsene ebenso gestärkt wie als Mutter und selbstständige Unternehmerin. Seit 2012 habe ich in verschiedenen Studios Yoga unterrichtet und deutschlandweit Yogalehrerinnen aus- und weitergebildet. Dieses Jahr habe ich mir den Traum vom eigenen Yogastudio erfüllt! Ich unterrichte Hatha-, Yin-, und Vinyasa Yoga mit Fokus auf dem Atem. Außerdem gebe ich krankenkassenzertifizierte Präventions-Yogakurse, auch für Schwangere und Kinder. An den Wochenenden gebe ich verschiedene Workshops sowie Yoga Aus- und Weiterbildungen im Studio.