Videoteca Stretching & Mobility

Stretching & Mobility

Video
Sport
Stretching
Durata
40 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Pole Dream
Insegnante/Trainer
Verena
Disponibilità dopo l'acquisto
2 settimane
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Prezzo

15,00 €Ticket singolo

Info sulla lezione

Diese Einheit ist für jeden geeignet, der nachhaltig seine Beweglichkeit verbessern möchte.

Wir widmen uns einmal den Schultern, Wirbelsäule, Backbend, am dann den Beinen, Hüfte, Splits. In den geraden Monaten sind Dienstag die Backbend Stunden, Freitag die Splits Stunden. In den ungeraden Monaten Dienstag Splits, Freitag Backbend.