Videoteca Relax e Meditazione

Relax e Meditazione

Video
Sport
Yoga
Durata
50 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Italiano
Struttura
Nicoletta Ingusci
Insegnante/Trainer
NICOLETTA
Disponibilità dopo l'acquisto
3 giorni
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Prezzo

5,00 €Ticket singolo
5,00 €Ticket Videolezione Registrata PROMO
20,00 €Abbonamento. mensile Videoteca
45,00 € / meseAbbonamento Mensile All Inclusive PROMO

Info sulla lezione

Una pratica completa che comprende un flow dolce e avvolgente per concludersi con un rilassamento consapevole, come lo Yoga Nidra, ottimo per pulire la mente da tutte le impressioni negative e ritrovare una mente fresca soprattutto quando mancano ore di sonno ristoratore.