Top 91 Studios für Yin Yoga in Wien

THIS IS A WOMAN ONLY CLASS! Diese nährende She Yin Yoga Einheit für Frauen unterstützt dich dabei, Körper und Geist zu entspannen und mit Genuss zu regenerieren. Nährende Atmung, sanfte Meditation und viel Zeit in den Positionen bringen dich in eine tiefe Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klasse wird von sanfter Musik begleitet, die dich in deiner Meditation und Gegenwärtigkeit unterstützt. Außerdem wird ein besonderer Fokus auf den weiblichen Körper gelegt um dir die Möglichkeiten zu geben, in ein wunderbar nährendes Selbstfürsorge Ritual abzutauchen. ALL LEVELS WELCOME (EN) This is a nourishing Yin Yoga class for women that will support your body, mind and soul to rejuvenate and regenerate. Nourishing breathing techniques, gentle meditation and long held positions will bring you into a deep relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. The class is accompanied by gentle music that supports you to in your practice of staying in the presence. Additionally, the practice is designed to support the female body and puts focus on nourishing self-care rituals. ALL LEVELS WELCOME

Adresse:

Franz-Hochedlinger-Gasse 4, 1020 Wien

A quiet, passive practice that deeply relaxes the body and supports flexibility. Longer-held postures gently stretch the connective tissues and fascia, helping release tension. Soothing sounds accompany the practice, inviting deeper relaxation. Ideal for finding calm and balance. Please note before attending: · Doors open 15 minutes before class starts · Mats & towels available for 2€ each · No phones allowed in the practice room · Prejudice has no place at OM GARDENS

Adresse:

Lindengasse 8 / 7 Mezzanin, 1070 Wien

A slow, deeply nourishing practice designed to help you unwind and settle at the end of the day.Through longer-held, supported postures, breath awareness and aromatherapy, this class creates space to release physical and mental tension. Expect a meditative practice that invites you to slow down, reconnect with yourself and leave feeling grounded, calm and rested. RE:STORE – Relax and the City: we come down with calm yoga styles, relaxation exercises and breathing techniques. For all of you who just want to relax, this classes are for you. · Important information: To allow you to arrive quietly, please be at the studio at least 10-15 minutes before the class starts. We start our classes on time and lock the entrance door at the beginning. If you are late, you will unfortunately not be able to take part in the class. We therefore ask you to be in the studio on time. Thank you for your understanding!

Adresse:

Nelkengasse 6/14, 1060 Wien

Diese Einheit ist perfekt, um den Stress der Woche loszuwerden. Yin Yoga ist ein passiver therapeutischer Yogastil, in dem Positionen/Asanas lange gehalten werden. Wir unterstützen unseren Körper dabei mit zusammen gerollten Decken, Kissen, Bolster oder Klötzen. Im Frauenyoga / Zyklus wird Yin Yoga vor der Periode und während der Periode empfohlen, wenn die Energielevel am niedrigsten sind.

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Ruhige Yin-Praxis zur tiefen Entspannung. Lange, passive Haltungen, sanfter Atem und viel Raum zum Loslassen. Ideal zum Runterfahren und zur Regulation des Nervensystems. Für dich, wenn du Ruhe brauchst, viel im Kopf bist oder dein Körper sich nach Entlastung sehnt.

Adresse:

Nisselgasse 1-3/2B, 1140 Wien

Diese Klasse kombiniert Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra und Restorative Yoga. Der Fokus lieg in der Entspannung des Nervensystems. Einatmen, Ausatmen, Loslassen. This class combines Vinyasa, Yoga Nidra, Yin Yoga and Restorative. The focus is on relaxing the nervous system. Breathe in, breathe out, let go. (teached in DE,EN)

Adresse:

Thaliastraße 12, 1160 Wien

Schenk dir tiefe Entspannung In der Yin Yoga Praxis hältst du körperlich entspannende Posen über einen Zeitraum von 3-15 Minuten. Durch das lange Halten der Posen können diese durchaus herausfordernd für dich sein. Nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch auf geistiger und emotionaler. Durch deine Yin Yoga Praxis kannst du eine intensive Verbindung zu deinem Innenleben herstellen, weil du dir Zeit gibst in Posen hineinzugleiten und durch das Verharren hineinzuspüren. Du verwendest beim Yin Yoga so viele Hilfsmittel wie es dir angenehm ist und baust dir damit kleine Türme auf denen du besser entspannen kannst. Neben Blöcken und Gurten bekommst du auch einen großen Yogabolster zur Unterstützung. ALL LEVELS ACHTUNG: Der Einlass zu unseren Stunden startet 20 Minuten vor Beginn und endet 5 Minuten vor Beginn der jeweiligen Einheit. Wir wollen allen Teilnehmer*innen ein entspanntes Ankommen ermöglichen. Wenn du nicht in diesem Zeitfenster erscheinst, ist die Teilnahme leider nicht mehr möglich. Um zu uns ins Studio zu kommen, läute bitte bei Neubaugasse 59/2/2 'Yoga Dealerei' und komm geradeaus in den letzten Hof bis ganz nach hinten :-)

Adresse:

Neubaugasse 59/2/2, 1070 Wien