Poledance
Top 3 Studios für Poledance in Salzburg
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- Nov
7Sa

Poledance Level 4 / SA 10:30
10:30 - 11:00 • 30 min
Pole EvolutionIn diesem Kurs erlernst du zahlreiche Spins, Tricks, Elemente & Climbs an der Pole. Weiters werden wir an deiner Kraft und Technik arbeiten, welche in den weiterführenden Levels dringend benötigt werden. Freu dich außerdem auf abwechslungsreiche Choreografien an der Pole! Unsere Pole Dance Einheiten dauern 90 Minuten. Bitte beachten: Am Tag vor den Kurseinheiten nicht mehr eincremen! Mitzubringen: · lange Sporthose · kurze Pants darunter · T-Shirt · kurze Sockerl · Handtuch · Trinkflasche Wir arbeiten ausschließlich mit einem zertifizierten Trainerteam und mit max. 1 Person pro Pole um dir den bestmöglichen Lernfortschritt zu gewährleisten! Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
- Adresse:
- Hauptstraße 34, 5302 Henndorf am Wallersee
- Nov
7Sa

Poledance Try Out / Schnupperstunde
18:00 - 19:15 • 75 min
VerticalKay PoleDance & AerialArts Studio (Salzburg)Schnupperkurs Im Poledance Schnupperkurs lernst Du die ersten Abläufe an der Pole. Ich erkläre dir wie wir uns um die Pole Orientieren und wie wir uns geben. Wir starten wieder mit einem voll power Warm Up von 15 min - 20min. Wir bereiten den Körper gut auf die folgenden Übungen vor. Dann haben wir einen kleine Theoretischen teil, damit euch klar wird wie ihr um die Pole euch bewegt. Im Theoretisch / Praktischen Teil lernst du die ersten Begriffe, Posen und den Walk um die Pole. Schnupperstunde / Try Out Wir gehen dann über zu einer kleinen Choreographie. Wir gehen die Moves erst stepp bei stepp durch bevor wir dann übergehen, die Elemente mit der Musik zu verbinden. Zum Schluß Tanzen wir eine 1:30-1:50 lange Choreographie Folgende Moves lernst du schon im Schnuppern: · Walk · Pirouette · Squat Position II · Wave up Back · fan Kick Floor · Basic Spin · Back Hook · ein paar Tanzelemente Und ganz viel Spass wird mitgeliefert. Wenn du noch fragen hast melde dich gern bei mir.
- Adresse:
- Handelszentrum 16, 5101 Bergheim bei Salzburg
- Nov
8So

Pole Dance Level 8 mit Tanja - Sbg
18:30 - 20:00 • 90 min
Fit & Fly by MaritaDie Grundtechniken von Spins und Poletricks werden hier auf tänzerische Art und Weise ausgebildet und weiter vertieft. Weiters werden Kraft und Technik aufgebaut, die bei den höheren Levels dringend benötigt werden. Im Kurs erlernst Du neue Moves, Spins bzw. Tricks die in Choreographien getanzt werden.
- Adresse:
- Eichstraße 5, 5020 Salzburg
- Nov
9Mo

Poledance Level 7 / MO 18:25
18:25 - 19:55 • 90 min
Pole EvolutionIn diesem Kurs erlernst du zahlreiche Spins, Tricks, Elemente & Climbs an der Pole. Weiters werden wir an deiner Kraft und Technik arbeiten, welche in den weiterführenden Levels dringend benötigt werden. Freu dich außerdem auf abwechslungsreiche Choreografien an der Pole! Unsere Pole Dance Einheiten dauern 90 Minuten. Bitte beachten: Am Tag vor den Kurseinheiten nicht mehr eincremen! Mitzubringen: · lange Sporthose · kurze Pants darunter · T-Shirt · kurze Sockerl · Handtuch · Trinkflasche Wir arbeiten ausschließlich mit einem zertifizierten Trainerteam und mit max. 1 Person pro Pole um dir den bestmöglichen Lernfortschritt zu gewährleisten! Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
- Adresse:
- Hauptstraße 34, 5302 Henndorf am Wallersee
- Nov
9Mo

Pole Dance Level 5 mit Alex- Sbg
18:30 - 20:00 • 90 min
Fit & Fly by MaritaDie Grundtechniken von Spins und Poletricks werden hier auf tänzerische Art und Weise ausgebildet und weiter vertieft. Weiters werden Kraft und Technik aufgebaut, die bei den höheren Levels dringend benötigt werden. Im Kurs erlernst Du neue Moves, Spins bzw. Tricks die in Choreographien getanzt werden.
- Adresse:
- Eichstraße 5, 5020 Salzburg
- Nov
9Mo

Pole Dance Level 2 mit Sigrid- Salzburg
20:00 - 21:30 • 90 min
Fit & Fly by MaritaDie Grundtechniken von Spins und Poletricks werden hier auf tänzerische Art und Weise ausgebildet und weiter vertieft. Weiters werden Kraft und Technik aufgebaut, die bei den höheren Levels dringend benötigt werden. Im Kurs erlernst Du pro Einheit ca. 3 neue Moves, Spins bzw. Tricks die in Choreographien getanzt werden.
- Adresse:
- Eichstraße 5, 5020 Salzburg
- Nov
10Di

Pole Dance Level 5 mit Vanessa- Sbg
17:00 - 18:30 • 90 min
Fit & Fly by MaritaDie Grundtechniken von Spins und Poletricks werden hier auf tänzerische Art und Weise ausgebildet und weiter vertieft. Weiters werden Kraft und Technik aufgebaut, die bei den höheren Levels dringend benötigt werden. Im Kurs erlernst Du neue Moves, Spins bzw. Tricks die in Choreographien getanzt werden.
- Adresse:
- Eichstraße 5, 5020 Salzburg
- Nov
10Di

Pole Dance Level 4 mit Kathleen Sbg
18:30 - 20:00 • 90 min
Fit & Fly by MaritaDie Grundtechniken von Spins und Poletricks werden hier auf tänzerische Art und Weise ausgebildet und weiter vertieft. Weiters werden Kraft und Technik aufgebaut, die bei den höheren Levels dringend benötigt werden. Im Kurs erlernst Du pro Einheit ca. 3 neue Moves, Spins bzw. Tricks die in Choreographien getanzt werden.
- Adresse:
- Eichstraße 5, 5020 Salzburg
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