Reformer Aufbaukurs Beginner

Reformer Pilates

Kurs

@ cøre studio

Level

Anfänger:innen

Du möchtest Reformer Pilates lernen und von Anfang an richtig trainieren? In diesem Aufbaukurs begleite ich dich in 6 aufeinander aufbauenden Einheiten Schritt für Schritt durch die wichtigsten Grundlagen – von der richtigen Ausrichtung am Gerät über die Pilates-Atmung bis zu den fundamentalen Übungen.

Was dich erwartet:

Woche für Woche aufeinander aufbauende Übungen
Fundiertes Verständnis der Pilates-Prinzipien
Sichere Technik, die du auch in den Open-Stunden anwenden kannst
Persönliches Feedback in der Kleingruppe (max. 4 Personen)

Am Ende des Kurses bist du bestens vorbereitet für unsere offenen Reformer-Stunden und kannst dort sicher und selbstständig mittrainieren.

Tipp: Ideal ist es, wenn du während des Aufbaukurses zusätzlich einen offenen Reformer-Kurs pro Woche besuchst. So kannst du das Erlernte direkt anwenden und deinen Trainingsfortschritt spürbar verbessern.

Was du mitbringen solltest:

Bequeme Sportkleidung
Rutschfeste Socken (Grip Socks)
Eine Trinkflasche

Datum

Beginnt am Mittwoch, 9. September 2026

Mehrere Termine

Ort

Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat

Trainer:in

Katrin

Über

Mein Ansatz Bei mir geht es nicht um die Show, sondern um die Substanz: das ursprüngliche Pilates in seiner präzisen, fundierten Form. Mein Fundament ist die Ausbildung bei BASI Pilates (Body Arts and Science International), einer der weltweit angesehensten Pilates-Schulen. Diese ergänze ich mit Wissen aus meinen weiteren Aus- und Weiterbildungen — für ein Training, das deinen Körper wirklich versteht und langfristig stärkt.

Ausbildung

- 200h Multistyle Yoga Teacher Training – Hatha, Vinyasa & Yin (RYT 200) - Diplom Zeitgenössischer Tanz - Tanz & Bewegung und Tanzpädagogik im Chladek®-System - Progressing Ballet Technique (PBT) Teacher Training - BASI® Comprehensive Pilates Teacher Training – Matte & Geräte (laufend) - Fortbildungen in funktionellem Training und Anatomie

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
09.09.2026	19:45 - 20:45	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Katrin
16.09.2026	19:45 - 20:45	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Katrin
23.09.2026	19:45 - 20:45	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Katrin
30.09.2026	19:45 - 20:45	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Katrin
07.10.2026	19:45 - 20:45	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Katrin
14.10.2026	19:45 - 20:45	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Katrin

Anbieterinfos

cøre studio

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Eine kostenlose Stornierung ist bis 7 Tage vor Kursbeginn möglich. Danach ist der volle Kursbeitrag fällig, da die Plätze in unseren Kleingruppen begrenzt und oft mit Warteliste belegt sind.