Beine & Po in Bestform (45 min)

Ein knackiger Po und straffe Beine sind dein Ziel?

Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich. 

Hier konzentrieren wir uns auf unseren Unterkörper um die Po- und Beinmuskulatur zu straffen, damit alles etwas in Form kommt. 

Du benötigst eine Unterlage und bequeme Sportkleidung. Etwas zu trinken solltest du beim Sport immer dabei haben. Diese Trainingseinheit dauert 45 min.